Descubra cómo los ciclistas de élite entrenan para carreras de larga distancia utilizando FTP-driveEntrenamientos, nutrición inteligente y recuperación estratégica. Esta guía completa desglosa planes de entrenamiento de nivel profesional en pasos prácticos para ciclistas ambiciosos que buscan aumentar su resistencia y rendimiento, ya sea para una carrera de fondo de 200 km, una prueba de ultradistancia o para ganar potencia.